اصابع السمك للأطفال فوق السنة

اصابع السمك المقرمشة والشهية الآن بين أيديكم بطريقة سهلة وسريعة لتحضروا لأطفالكم وجبة مغذية ولذيذة. اكتشفوا الوصفة بالفيديو مع بسمتي.
8Kمشاهدة
التحضير
10دقيقة
الطهي
4دقيقة
تكفي
6قطع

المقادير

  • 200 غ فيليه سمك القد مقطع إلى 6 شرائح
  • ملح و فلفل
  • ¼1 ملعقة طعام طحين
  • 1 بيضة مخفوقة قليلاً
  • 1 كوب كورن فليكس غير محلى
  • ½1 ملعقة طعام زيت زيتون

طريقة التحضير

  1. نضع الكورن فليكس في كيس بلاستيك ونسحقهم باستخدام الشوبك.
  2. نتبل شرائح السمك  بالملح والفلفل على الطرفين.
  3. نغطي شرائح السمك بالطحين ثم نغمسها في البيض المخفوق ثم أخيراً نغطيها بفتات الكورن فليكس.
  4. نسخن زيت الزيتون في مقلاة ونقليأصابع السمك لمدة 3-4 دقائق إلى أن تصبح بلون بني ذهبي.
بواسطة
فريق بسمتي