طريقة عمل الحمص بالطماطم والزبيب والسبانخ من مطبخ بسمتي وصفة مميزة ولذيذة ستعجب الجميع. اكتشفوا الوصفة بالفيديو وتعلموا تحضيرها بسهولة وسرعة لتتمتعوا بطبق ولا أشهى.

  • cook1
    التحضير
    15 دقيقة
  • cook1
    الطهي
    45 دقيقة
  • cook1
    تكفي
    6 أشخاص

المقادير

  • 2 ملعقة طعام زيت زيتون
  • 2 بصلة مفرومتان
  • 1 ملعقة طعام سكر بني فاتح
  • 3 ملاعق صغيرة بذور الكمون
  • 1 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
  • 800 غ (½3 كوب) طماطم صغيرة معلبة
  • 250 مل (1 كوب) مرق خضار
  • 800 غ (½3 كوب) حمص معلب مغسول ومصفى
  • 150 غ (1 كوب) زبيب
  • 70 غ (¾ كوب) مبشور قشر ليمون مكبوس
  • 60 هغ (2 كوب) أوراق سبانخ
  • فلفل أبيض حسب الرغبة
  • ملح حسب الرغبة

طريقة التحضير:

  1. نسخن الزيت في طنجرة كبيرة على نار متوسطة ونقلّب فيه البصل مع السكر، نحرك من وقت لآخر وذلك لمدة 15 دقيقة حتى يأخذ البصل قوام ولون الكراميل.
  2. نضيف بذور الكمون والكزبرة والملح والفلفل ونتابع الطهو لدقيقة إضافية.
  3. نضيف الطماطم
  4.  مع سائل تعليبها ومرق الخضار والحمص والزبيب ومبشور قشر الليمون وندع المزيج يغلي ثم نغطي الطنجرة وندع المزيج يطهى على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة. نرفع الغطاء ونتركه يطهى بهدوء لمدة 10 دقائق إضافية.
  5. نضيف السبانخ مع التحريك، ونضيف الملح والفلفل حسب الرغبة ونقدمه فوراً.
  • cook1
    التحضير
    15 دقيقة
  • cook1
    الطهي
    45 دقيقة
  • cook1
    الكمية تكفي
    6 أشخاص
أعجبني like 1 like 0 like 0




انشاء حساب جديد

نسيت كلمة المرور