طريقة عمل الدجاج بالثوم والسكر البني في 5 دقيقة - وصفة 2018
طريقة عمل الدجاج بالثوم والسكر البني في 5 دقيقة - وصفة 2018

طريقة عمل الدجاج بالثوم والسكر البني من مطبخ بسمتي. وصفة شهية وخفيفة مناسبة للريجيم بنفس الوقت الآن بين أيديكم بطريقة ولا أسهل. شاهدوا الفيديو وتعلموا تحضيرها بغاية السهولة والمتعة.
الأمريكي http://www.youtube.com/watch?v=kaKnemQ-HaU 4 Prep Time: PT0H5M0S
Cook time: 0:15:00
Yield: meal_size_type_0 4
Perform Time: PT0H15M0S
Ingredients: 4 ملعقة صغيرة سكر بني 340 غ صدر دجاج 1 فص ثوممهروس 2 ملعقة طعام زبدة رشة فلفل أسود
Instructions: نذوب الزبدة في مقلاة. نقلب الثوم في الزبدة حتى يتلون. نضيف صدور الدجاج إلى الثوم ونطهوها حتى تنضج مع إضافة الفلفل الأسود بحسب الرغبة. عندما تنضج صدور الدجاج نضيف السكر البني على سطح كل صدر دجاج ونترك السكر ليذوب، أي ما يقارب 5 دقائق. نقدمها مع اختيارنا من الخضار أو السلطة.
 

طريقة عمل الدجاج بالثوم والسكر البني في 5 دقيقة - وصفة 2018

طريقة عمل الدجاج بالثوم والسكر البني من مطبخ بسمتي. وصفة شهية وخفيفة مناسبة للريجيم بنفس الوقت الآن بين أيديكم بطريقة ولا أسهل. شاهدوا الفيديو وتعلموا تحضيرها بغاية السهولة والمتعة.
7Kمشاهدة
4/5
1769 الأصوات
التحضير
5دقيقة
الطهي
15دقيقة
تكفي
4meal_size_type_0

المقادير - طريقة عمل الدجاج بالثوم والسكر البني

  • 4 ملعقة صغيرة سكر بني
  • 340 غ صدر دجاج
  • 1 فص ثوممهروس
  • 2 ملعقة طعام زبدة
  • رشة فلفل أسود

طريقة التحضير - طريقة عمل الدجاج بالثوم والسكر البني

  1. نذوب الزبدة في مقلاة.
  2. نقلب الثوم في الزبدة حتى يتلون.
  3. نضيف صدور الدجاج إلى الثوم ونطهوها حتى تنضج مع إضافة الفلفل الأسود بحسب الرغبة.
  4. عندما تنضج صدور الدجاج نضيف السكر البني على سطح كل صدر دجاج ونترك السكر ليذوب، أي ما يقارب 5 دقائق.
  5. نقدمها مع اختيارنا من الخضار أو السلطة.
بواسطة
فريق بسمتي