طريقة عمل السبانخ بالزبيب والصنوبر في 15 دقيقة - وصفة 2018
طريقة عمل السبانخ بالزبيب والصنوبر في 15 دقيقة - وصفة 2018
خضروات
طريقة عمل السبانخ بالزبيب والصنوبر طبق جانبي لذيذ وجديد. وصفة سهلة وسريعة التحضير تقدمها لكم بسمتي. اكتشفوا الطريقة بالفيديو.
الأمريكي http://www.youtube.com/watch?v=TqjtUrpqrDs 5 Prep Time: PT0H15M0S
Cook time: 0:08:00
Yield: أشخاص 6
Perform Time: PT0H8M0S
Ingredients:  1½باقة سبانخ مقطعة الى مربعات 2 ملعقة طعام زيت زيتون 3 فصوص ثوم مقطعة إلى شرائح رفيعة 2 ملعقة طعام صنوبر، محمص 2 ملعقة طعام زبيب فلفل أبيض حسب الرغبة ملح حسب الرغبة عصير نصف ليمونة
Instructions: ننقع الزبيب بماء دافئ حتى ينتفخ ثم نصفيه ونضعه جانباً. نسخن زيت الزيتون في مقلاة ونقلّب الثوم حتى يذبل. نضيف الزبيب ونطهو مدة دقيقة واحدة. نضيف صنوبر وعصير الليمون. نضيف السبانخ مع التحريك ونطهوها حتى تذبل. نضيف الملح والفلفل حسب الرغبة.
 

طريقة عمل السبانخ بالزبيب والصنوبر في 15 دقيقة - وصفة 2018

طريقة عمل السبانخ بالزبيب والصنوبر طبق جانبي لذيذ وجديد. وصفة سهلة وسريعة التحضير تقدمها لكم بسمتي. اكتشفوا الطريقة بالفيديو.
1Kمشاهدة
5/5
1475 الأصوات
التحضير
15دقيقة
الطهي
8دقيقة
تكفي
6أشخاص

المقادير - طريقة عمل السبانخ بالزبيب والصنوبر

  •  1½باقة سبانخ مقطعة الى مربعات
  • 2 ملعقة طعام زيت زيتون
  • 3 فصوص ثوم مقطعة إلى شرائح رفيعة
  • 2 ملعقة طعام صنوبر، محمص
  • 2 ملعقة طعام زبيب
  • فلفل أبيض حسب الرغبة
  • ملح حسب الرغبة
  • عصير نصف ليمونة

طريقة التحضير - طريقة عمل السبانخ بالزبيب والصنوبر

  1. ننقع الزبيب بماء دافئ حتى ينتفخ ثم نصفيه ونضعه جانباً.
  2. نسخن زيت الزيتون في مقلاة ونقلّب الثوم حتى يذبل.
  3. نضيف الزبيب ونطهو مدة دقيقة واحدة.
  4. نضيف صنوبر وعصير الليمون.
  5. نضيف السبانخ مع التحريك ونطهوها حتى تذبل.
  6. نضيف الملح والفلفل حسب الرغبة.
بواسطة
فريق بسمتي