هذا الفيديو برعاية السوسن

طريقة عمل السلطة اليونانية الشهيرة بالطماطم والخيار وجبنة الفيتا. هذه السلطة من أشهر السلطات في العالم خصوصاً أثناء الصيف. اكتشفوا الطريقة بالفيديو.

  • time
  • كالوري234.6
  • الدهون19.4g
  • بروتين5.7g
  • كربوهيدرات12.1g
  • صوديوم293.6mg
  • cook1
    التحضير
    10 دقيقة
  • cook1
    تكفي
    4 أشخاص

المقادير

  • 30 حبة بندورة كرزية
  • 2 حبة خيار مقطعة الى مربعات بقياس 1 سم
  • 100 غ جبنة فيتا مقطعة الى مكعبات
  • عصير ليمونة واحدة
  • 4 ملاعق طعام زيت زيتون السوسن
  • 1 ملعقة صغيرة زعتر بري يابس (أوريغانو)مجفف
  • ملح حسب الرغبة

طريقة التحضير:

  1. في وعاء نخلط البندورة مع الخيار والجبنة وعصير الليمون وزيت الزيتون والزعتر البري اليابس والملح.
  2. نسكب المزيج في طبق التقديم ونزينه.
  • cook1
    التحضير
    10 دقيقة
  • cook1
    الكمية تكفي
    4 أشخاص
أعجبني like 1 like 0 like 0




انشاء حساب جديد

نسيت كلمة المرور