معجون الزيتون طبق تغميس من المطبخ الفرنسي يقدم مع الخبز لطعم ولا أشهى. تعلموا تحضيره على أصوله وبطريقة ولا أسهل مع بسمتي.

  • time
  • كالوري177.7
  • الدهون17.2g
  • بروتين1.7g
  • كربوهيدرات6.3g
  • صوديوم1035mg
  • cook1
    التحضير
    10 دقيقة
  • cook1
    تكفي
    4 أشخاص

المقادير

  • 300غ زيتون أسود منزوع البذور
  • 1 ملعقة طعام براعم الكبر الخضراء مغسولة ومصفاة جيداً
  • 2 فيليه سمك الأنشوفه
  • 1 فص ثوم
  • 3 أوراق حبق طازج
  • ملعقة طعام عصير ليمون
  • 3 ملاعق طعام زيت زيتون بكر ممتاز

طريقة التحضير:

  1. نخلط الزيتون وفص الثوم والكابر والأنشوفة والحبق وزيت الزيتون وعصير الليمون  في خلاط كهربائي مدة دقيقة أو اثنتين حتى نحصل على خلطة خشنة.
  2. نسكب الخلطة في وعاء ونقدمها مع الخبز المحمص.
  • cook1
    التحضير
    10 دقيقة
  • cook1
    الكمية تكفي
    4 أشخاص
أعجبني like 1 like 0 like 0




انشاء حساب جديد

نسيت كلمة المرور