خويفوس رانشيروس في 5 دقيقة - وصفة 2018
خويفوس رانشيروس في 5 دقيقة - وصفة 2018
بيض
خويفوس رانشيروس وجبة مكسيكية لعشاق التنوع على الفطور. وصفة مميزة بالطعام الشهي والغني. اكتشفوا طريقة عمل هذه الوصفة بالفيديو مع بسمتي.
المكسيكي http://www.youtube.com/watch?v=3qspFRyN_hc 5 Prep Time: PT0H5M0S
Cook time: 0:10:00
Yield: أشخاص 1
Perform Time: PT0H10M0S
Ingredients: 1 تورتيلا الذرة ¼ ملعقة صغيرة فليفلة حارةمطحونة ¼ كوب بصل أحمر مفروم ½ فليفلة كبيرة مفرومة 2 ملعقة طعام فاصولياء سوداء معلبة، مصفاة ومغسولة 2 ملعقة طعام مانجو مقطع برش وعصير ½ ليمونة ¼ ملعقة صغيرة كمون ناعم 1 بيضة 1 ملعقة طعام كزبرة مفرومة القليل من الزيت الزيتون
Instructions: نسخن مقلاة على نار متوسطة. ندهن طرفي التورتيلا بقليل من الزيت الزيتون ورشة من الفليفلة الحارةالمطحونة، ونطهوها في المقلاة لمدة 30 ثانية على كل جانب ثم نضعها على طبق. نرفع المقلاة عن النار وندهنها بقليل من الزيت الزيتون ثم نعيدها إلى النار ونطهو البصل والفليفلة والفاصولياء لمدة 3- 4 دقيقة إلى أن تصبح الخضار طرية. نضيف المانجو وعصير وبرش الليمون والكمون وبقية الفليفلة الحارةالمطحونة، ونطهو لمدة 2 دقيقة ثم نسكب الخضار المطهوة فوق رغيف التورتيلا. ندهن المقلاة مجدداً بقليل من الزيت الزيتون ونعيدها إلى النار، نطهو البيضة إلى أن يتماسك الصفار ثم نزلقها خارج المقلاة فوق الخضار ونوزع فوقها الكزبرة المفرومة ونقدمها مباشرةً.
 

خويفوس رانشيروس في 5 دقيقة - وصفة 2018

خويفوس رانشيروس وجبة مكسيكية لعشاق التنوع على الفطور. وصفة مميزة بالطعام الشهي والغني. اكتشفوا طريقة عمل هذه الوصفة بالفيديو مع بسمتي.
3Kمشاهدة
5/5
1309 الأصوات
التحضير
5دقيقة
الطهي
10دقيقة
تكفي
1أشخاص

المقادير - خويفوس رانشيروس

  • 1 تورتيلا الذرة
  • ¼ ملعقة صغيرة فليفلة حارةمطحونة
  • ¼ كوب بصل أحمر مفروم
  • ½ فليفلة كبيرة مفرومة
  • 2 ملعقة طعام فاصولياء سوداء معلبة، مصفاة ومغسولة
  • 2 ملعقة طعام مانجو مقطع
  • برش وعصير ½ ليمونة
  • ¼ ملعقة صغيرة كمون ناعم
  • 1 بيضة
  • 1 ملعقة طعام كزبرة مفرومة
  • القليل من الزيت الزيتون

طريقة التحضير - خويفوس رانشيروس

  1. نسخن مقلاة على نار متوسطة.
  2. ندهن طرفي التورتيلا بقليل من الزيت الزيتون ورشة من الفليفلة الحارةالمطحونة، ونطهوها في المقلاة لمدة 30 ثانية على كل جانب ثم نضعها على طبق.
  3. نرفع المقلاة عن النار وندهنها بقليل من الزيت الزيتون ثم نعيدها إلى النار ونطهو البصل والفليفلة والفاصولياء لمدة 3- 4 دقيقة إلى أن تصبح الخضار طرية.
  4. نضيف المانجو وعصير وبرش الليمون والكمون وبقية الفليفلة الحارةالمطحونة، ونطهو لمدة 2 دقيقة ثم نسكب الخضار المطهوة فوق رغيف التورتيلا.
  5. ندهن المقلاة مجدداً بقليل من الزيت الزيتون ونعيدها إلى النار، نطهو البيضة إلى أن يتماسك الصفار ثم نزلقها خارج المقلاة فوق الخضار ونوزع فوقها الكزبرة المفرومة ونقدمها مباشرةً.
بواسطة
فريق بسمتي