هذا الفيديو برعاية السوسن

طريقة عمل سلطة الجرجير والجبنة البيضاء المميزة والشهية بطريقة سهلة لتكون إضافة صحية إلى مائدتكم. اكتشفوا الوصفة بالفيديو مع بسمتي وحضروها بغاية السهولة والمتعة.

  • time
  • كالوري249.3
  • الدهون19.4g
  • بروتين8.2g
  • كربوهيدرات12.7g
  • صوديوم180.9mg
  • cook1
    التحضير
    10 دقيقة
  • cook1
    تكفي
    4 أشخاص

المقادير

  • 3 جرز جرجير مقطعة عرضيا الى قطع بقباس 3 سم
  • 2 حبة طماطم مقطعة الى مربعات بقياس 1 سم
  • 1 بصلة مقطعة الى شرائح
  • 100 غ جبنة بيضاء مقطعة الى مربعات بقياس 1 سم
  • عصير ليمونة واحدة
  • 4 ملاعق طعام زيت زيتون السوسن
  • 1 ملعقة صغيرة سماق
  • ملح حسب الرغبة

طريقة التحضير:

  1. في وعاء، نخلط الجرجير مع عصير الليمون وزيت الزيتون والملح.
  2. في وعاء اخر، نخلط البصل مع السماق.
  3. نضع الجرجير في وعاء تقديم ونضيف خليط البصل والسماق اليه ثم نضيف الطماطم والجبنة ونخلط.
  • cook1
    التحضير
    10 دقيقة
  • cook1
    الكمية تكفي
    4 أشخاص
أعجبني like 0 like 0 like 0

وصفات مقترحة
  • طريقة عمل تشيز كيك اوريو




    like 90.3k مشاهدة

  • طريقة خبز التورتيلا




    like 130.7k مشاهدة

  • طريقة عمل ساندويش شاورما دجاج في البيت




    like 120k مشاهدة

  • معكرونة بالدجاج في الفرن




    like 24.4k مشاهدة

  • طريقة عمل سويسرول بالشوكولاتة




    like 82.5k مشاهدة

  • كيك الشوكولا الاسفنجي




    like 325.1k مشاهدة

  • كبة البطاطا بحشوة البصل والسماق




    like 108.6k مشاهدة

  • لازانيا بولونيز




    like 17.2k مشاهدة

  • اسكالوب الدجاج المقلي




    like 33.5k مشاهدة

  • ايس كريم سهل بالشوكولاتة




    like 42.6k مشاهدة




انشاء حساب جديد

نسيت كلمة المرور