هذا الفيديو برعاية زيت زيتون سيرجيلا

سلطة الجزر المقرمشة والبسيطة. تعلموا تحضيرها بدقائق لطعم ولا ألذ ينال إعجاب الجميع. اكتشفوا الوصفة بالفيديو مع بسمتي للحصول على مرافق رائع لسفرة ولا أشهى.

  • time
  • كالوري304
  • الدهون27.2g
  • بروتين1.2g
  • كربوهيدرات15.9g
  • صوديوم75.8mg
  • cook1
    التحضير
    15 دقيقة
  • cook1
    تكفي
    6 أشخاص

المقادير

  • 7 حبات جزر مقشرة ومبشورة ناعماً
  • 6 ملاعق طعام عصير ليمون
  • 4 ملاعق صغيرة سكر
  • 125 مل (½ كوب) زيت زيتون
  • فلفل أبيض حسب الرغبة
  • ملح حسب الرغبة
  • ½ باقة بقدونس مفروم خشناً

طريقة التحضير:

  1. نمزج السكر وعصير الليمون ونحرك حتى تمام الامتزاج، ثم نضيف زيت الزيتون مع الخفق، بعدها نضيف الملح والفلفل حسب الرغبة.
  2. نضع الجزر في وعاء، نضيف إليه البقدونس والصلصة ونحرك جيداً حتى تختلط جيداً. نقدمها مباشرة.
  • cook1
    التحضير
    15 دقيقة
  • cook1
    الكمية تكفي
    6 أشخاص
أعجبني like 1 like 0 like 0




انشاء حساب جديد

نسيت كلمة المرور