هذا الفيديو برعاية السوسن

طريقة عمل سلطة الذرة السهلة والشهية. وصفة محبوبة في كل العالم والآن في مطبخكم بطريقة ممتعة وخطوات بسيطة. تابعوا الوصفة بالفيديو مع بسمتي.

  • time
  • كالوري203.3
  • الدهون14.4g
  • بروتين2.8g
  • كربوهيدرات19.3g
  • صوديوم165mg
  • cook1
    التحضير
    10 دقيقة
  • cook1
    تكفي
    4 أشخاص

المقادير

  • 300غ (¾1 كوب) ذرة حب
  • 2 حبة فليفلة خضراء مفرومة ناعماً
  • 1 حبة طماطم مفرومة ناعماً
  • 1 ليمونة مفرومة ناعماً
  • 2 ملعقة طعام بقدونس مفروم ناعماً
  • 4 ملاعق طعام زيت زيتون السوسن
  • ملح حسب الرغبة

طريقة التحضير:

  1. في وعاء،نخلط الذرة مع الفليفلة الخضراء و الطماطم والليمون و البقدونس وزيت الزيتون والملح.
  2. نسكب الخليط في طبق تقديم ونزينه.
  • cook1
    التحضير
    10 دقيقة
  • cook1
    الكمية تكفي
    4 أشخاص
أعجبني like 3 like 0 like 0




انشاء حساب جديد

نسيت كلمة المرور