فتة اللحمة بالخل في 15 دقيقة - وصفة 2018
فتة اللحمة بالخل في 15 دقيقة - وصفة 2018
لحومات
فتة اللحمة بالخل وصفة رائعة من المطبخ السوري لا تفوت تستاهل تجربوها الآن بين أيديكم بخطوات سهلة ومقادير دقيقة. شاهدوا الفيديو وتعلموا تحضيرها بغاية السهولة والمتعة مع بسمتي.
السوري http://www.youtube.com/watch?v=MNIUCifmaYA 4 Prep Time: PT0H15M0S
Cook time: 1:30:00
Yield: أشخاص 4
Perform Time: PT1H30M0S
Ingredients: الفتة : 400 غ لحم خاروف موزات 4 ملاعق طعام زيت نباتي + كمية اضافية للقلي 100 مل (½ كوب) خل التفاح 2 بصلة مقطعة شرائح 6 فصوص ثوم مقطعة شرائح خبز لبناني مقطع الى مربعات 2 ملعقة طعام رب البندورة ¼ ملعقة صغيرة زنجبيل ناعم رشة هيل ناعم رشة فلفل أسود ملح حسب الرغبة للحم : ½1 ل (6 اكواب) ماء 3 أوراق غار 2 شريحة صغيرة من الزنجبيل الطازج 1 جزرة مقشرة ومشرحة 6 حبات هال ½ملعقة صغيرة ملح لصلصة الطرطور: 400 غ (¾1 كوب) لبن رائب 4 ملاعق طعام طحينة 4 ملاعق طعام عصير ليمون 2 فصوص ثوم مهروس ½ ملعقة صغيرة ملح للزينة: 2 ملعقة طعام سمنة حيواني 1 ملعقة طعام صنوبر محمص ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود
Instructions: تحضير اللحمة: نضع اللحم مع الماء في طنجرة وندعه يغلي لدقيقة . أثناء ذلك،نغلي ال2 لتر ماء في طنجرة أخرى مع الغار والزنجبيل والجزر والهال والملح . نرفع اللحم من الطنجرة الأولى ونضعه في الثانية التي فيها البهارات ثم نغطيها ونطهو على نار متوسطة لمدة ساعة ونصف . تحضير الطرطور: في وعاء نمزج اللبن مع الطحينة وعصير الليمون والملح والثوم. تحضير الفتة : نضع 4 ملاعق زيت نباتي في طنجرة ونضيف البصل والثوم ونقلب لمدة 3 دقائق على نار متوسطة . نضيف دبس البندورة والزنجبيل والهال والفلفل الأسود و1 لتر من ماء اللحم والخل ونضيف الملح حسب الرغبة ونترك الطنجرة على النار مدة 15 دقيقة. نضيف اللحمة الى الخليط ونتركه يغلي لمدة 15 دقيقة . نقلي الخبز في الزيت النباتي المسخن مسبقا ثم نصفيه ونضعه جانبا . تجهيز الطبق: نضع الخبز المقلي في طبق التقديم ثم نضيف الصلصة واللحمة على الخبز . نضيف الطرطور على الوجه ثم نضيف رشة فلفل أسود والصنوبر المحمص  ثم نسخن السمنة ونسكبها على سطح الطبق.
 

فتة اللحمة بالخل في 15 دقيقة - وصفة 2018

فتة اللحمة بالخل وصفة رائعة من المطبخ السوري لا تفوت تستاهل تجربوها الآن بين أيديكم بخطوات سهلة ومقادير دقيقة. شاهدوا الفيديو وتعلموا تحضيرها بغاية السهولة والمتعة مع بسمتي.
8Kمشاهدة
4/5
1330 الأصوات
التحضير
15دقيقة
الطهي
1ساعة 30دقيقة
تكفي
4أشخاص

المقادير - فتة اللحمة بالخل

الفتة :
  • 400 غ لحم خاروف موزات
  • 4 ملاعق طعام زيت نباتي + كمية اضافية للقلي
  • 100 مل (½ كوب) خل التفاح
  • 2 بصلة مقطعة شرائح
  • 6 فصوص ثوم مقطعة شرائح
  • خبز لبناني مقطع الى مربعات
  • 2 ملعقة طعام رب البندورة
  • ¼ ملعقة صغيرة زنجبيل ناعم
  • رشة هيل ناعم
  • رشة فلفل أسود
  • ملح حسب الرغبة
للحم :
  • ½1 ل (6 اكواب) ماء
  • 3 أوراق غار
  • 2 شريحة صغيرة من الزنجبيل الطازج
  • 1 جزرة مقشرة ومشرحة
  • 6 حبات هال
  • ½ملعقة صغيرة ملح
لصلصة الطرطور:
  • 400 غ (¾1 كوب) لبن رائب
  • 4 ملاعق طعام طحينة
  • 4 ملاعق طعام عصير ليمون
  • 2 فصوص ثوم مهروس
  • ½ ملعقة صغيرة ملح
للزينة:
  • 2 ملعقة طعام سمنة حيواني
  • 1 ملعقة طعام صنوبر محمص
  • ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود

طريقة التحضير - فتة اللحمة بالخل

تحضير اللحمة:
  1. نضع اللحم مع الماء في طنجرة وندعه يغلي لدقيقة .
  2. أثناء ذلك،نغلي ال2 لتر ماء في طنجرة أخرى مع الغار والزنجبيل والجزر والهال والملح .
  3. نرفع اللحم من الطنجرة الأولى ونضعه في الثانية التي فيها البهارات ثم نغطيها ونطهو على نار متوسطة لمدة ساعة ونصف .
تحضير الطرطور:
  1. في وعاء نمزج اللبن مع الطحينة وعصير الليمون والملح والثوم.
تحضير الفتة :
  1. نضع 4 ملاعق زيت نباتي في طنجرة ونضيف البصل والثوم ونقلب لمدة 3 دقائق على نار متوسطة .
  2. نضيف دبس البندورة والزنجبيل والهال والفلفل الأسود و1 لتر من ماء اللحم والخل ونضيف الملح حسب الرغبة ونترك الطنجرة على النار مدة 15 دقيقة.
  3. نضيف اللحمة الى الخليط ونتركه يغلي لمدة 15 دقيقة .
  4. نقلي الخبز في الزيت النباتي المسخن مسبقا ثم نصفيه ونضعه جانبا .
تجهيز الطبق:
  1. نضع الخبز المقلي في طبق التقديم ثم نضيف الصلصة واللحمة على الخبز .
  2. نضيف الطرطور على الوجه ثم نضيف رشة فلفل أسود والصنوبر المحمص  ثم نسخن السمنة ونسكبها على سطح الطبق.
بواسطة
فريق بسمتي