سمك القد بفتات الخبز واللوز في 15 دقيقة - وصفة 2018
سمك القد بفتات الخبز واللوز في 15 دقيقة - وصفة 2018
سمك
سمك القد بفتات الخبز واللوز وصفة مقرمشة ولا ألذ. تعلموا تحضيرها بدقيقتين مع بسمتي لتتمتعوا بغداء ولا ألذ ينال إعجاب الجميع وبغاية السهولة والمتعة.
Prep Time: PT0H15M0S
Cook time: 0:10:00
Yield: أشخاص 3
Perform Time: PT0H10M0S
Ingredients:  150 X 3غ فيليه سمك القد 2 بيضة 100 غ (¾ كوب) طحين 100 غ (⅔ كوب) فتات خبز يابس 75 غ (¾ كوب) لوز مطحون 1 ملعقة صغيرة ملح ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود 2 ملعقة طعام زيت زيتون
Instructions: نرش الملح والفلفل على جانبي كل قطع الفيليه. في وعاء، نخلط فتات الخبز واللوز المطحون. في وعاء آخر، نخفق البيض ونضيف إليه الملح والفلفل. نوزع الطحين في طبق. نمرغ السمك في الطحين ونهزه للتخلص من الطحين الزائد ثم نغمسه في مزيج البيض، وأخيراً نمرغه في خليط فتات الخبز واللوز مع الحرص على أن يتغطى منه بالكامل وبشكل جيد. نسخن زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة ونقلي فيه السمك حتى يأخذ لوناً ذهبياً جميلاً، بعد ذلك ننقل فيليه السمك إلى صينية فرن مبطنة بورق فرن ونطهو لمدة 5 دقائق في الفرن المسخن مسبقاً للدرجة 200 مئوية.
 

سمك القد بفتات الخبز واللوز في 15 دقيقة - وصفة 2018

سمك القد بفتات الخبز واللوز وصفة مقرمشة ولا ألذ. تعلموا تحضيرها بدقيقتين مع بسمتي لتتمتعوا بغداء ولا ألذ ينال إعجاب الجميع وبغاية السهولة والمتعة.
3Kمشاهدة
التحضير
15دقيقة
الطهي
10دقيقة
تكفي
3أشخاص

المقادير - سمك القد بفتات الخبز واللوز

  •  150 X 3غ فيليه سمك القد
  • 2 بيضة
  • 100 غ (¾ كوب) طحين
  • 100 غ ( كوب) فتات خبز يابس
  • 75 غ (¾ كوب) لوز مطحون
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 2 ملعقة طعام زيت زيتون

طريقة التحضير - سمك القد بفتات الخبز واللوز

  1. نرش الملح والفلفل على جانبي كل قطع الفيليه.
  2. في وعاء، نخلط فتات الخبز واللوز المطحون.
  3. في وعاء آخر، نخفق البيض ونضيف إليه الملح والفلفل.
  4. نوزع الطحين في طبق.
  5. نمرغ السمك في الطحين ونهزه للتخلص من الطحين الزائد ثم نغمسه في مزيج البيض، وأخيراً نمرغه في خليط فتات الخبز واللوز مع الحرص على أن يتغطى منه بالكامل وبشكل جيد.
  6. نسخن زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة ونقلي فيه السمك حتى يأخذ لوناً ذهبياً جميلاً، بعد ذلك ننقل فيليه السمك إلى صينية فرن مبطنة بورق فرن ونطهو لمدة 5 دقائق في الفرن المسخن مسبقاً للدرجة 200 مئوية.
بواسطة
فريق بسمتي