هذا الفيديو برعاية زيت زيتون سيرجيلا

ميني بيتزا الباذنجان وصفة لذيذة ومثالية للريجيم تقدمها لكم بسمتي بخطوات سهلة ومقادير دقيقة. شاهدوا الفيديو وتعلموا تحضيرها بأقل من دقيقتين لمذاق ولا ألذ.

  • time
  • كالوري119
  • cook1
    التحضير
    5 دقيقة
  • cook1
    الطهي
    12 دقيقة
  • cook1
    تكفي
    4

المقادير

  • 1 حبة باذنجان كبيرة، مقشرة ومقطعة إلى 4 شرائح سميكة (1- 1.5 سم)
  • 4 ملعقة صغيرة زيت زيتون سيرجيلا بكر ممتاز
  • ½ ملعقة صغيرة ملح
  • رشة فلفل أسود
  • 60 مل (¼ كوب) صلصة البيتزا
  • 55غ (½ كوب) جبنة موزاريلا قليلة الدسم مبروشة

طريقة التحضير:

  1. نسخن الفرن مسبقاً للدرجة 220 مئوية و ندهن كلا الجانبين لكل شريحة باذنجان بزيت زيتون سيرجيلا ونتبلها بالملح والفلفل.
  2. نقوم بصف شرائح الباذنجان على صينية الفرن ونخبزها إلى أن تتحمص وتصبح تقريباً طرية، لمدة 6- 8 دقيقة ونقلبها مرة واحدة.
  3. نمد 1 ملعقة طعام من صلصة البيتزا على كل شريحة باذنجان، نضيف فوقها بعض جبنة البارميزان المبروشة.
  4. نخبزها في الفرن إلى أن تذوب الجبنة، لمدة 3- 5 دقيقة. نقدمها ساخنة.
  • cook1
    التحضير
    5 دقيقة
  • cook1
    الطهي
    12 دقيقة
  • cook1
    الكمية تكفي
    4
أعجبني like 3 like 0 like 0




انشاء حساب جديد

نسيت كلمة المرور