طريقة عمل الفول الاخضر بالزيت واللبن في 15 دقيقة - وصفة 2023
طريقة عمل الفول الاخضر بالزيت واللبن سهلة من مطبخ بسمتي. طبق لذيذ وبسيط الآن بين أيديكم بالفيديو. تعلموا تحضيره بأقل من دقيقتين للحصول على طبق ولا ألذ تضيفونه لمائدتكم.
107الإعجابات
17Kمشاهدة
التحضير
15دقيقة
الطهي
15دقيقة
تكفي
4أشخاص
المقادير - طريقة عمل الفول الاخضر بالزيت واللبن
- 1 ملعقة طعام سكر
- 1 ملعقة طعام ملح
- 1 ل (4 كوب) ماء
- 600 غ (¾4 كوب) فول أخضر حب
- 8 ملاعق زيت زيتون
- 2 بصلة مقسومتان أنصافاً ومشرحتان
- 1 ملعقة صغيرة نعنع يابس
- ملح وفلفل أبيض حسب الرغبة
- 200 مل (¾ كوب) لبن رائب
طريقة التحضير - طريقة عمل الفول الاخضر بالزيت واللبن
- نسلق حبات الفول في الماء المغلي مع السكر والملح مدة 3 دقائق ثم نصفي حبات الفول ونضعها جانبا.
- نسخن زيت الزيتون في طنجرة كبيرة على نار متوسطة ونقلّب فيه البصل لمدة 2 دقيقة.
- نضيف الفول المسلوق ونغطي الطنجرة ونطهو لمدة 20 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.
- نضيف الملح والفلفل الأبيض ونضع الطنجرة جانباً حتى تبرد.
- في وعاء، نمزج اللبن مع النعنع.
- نسكب مزيج اللبن على الفول ونحركه ثم ننقله إلى طبق تقديم.
بواسطة
فريق بسمتي
فريق بسمتي
شارك الوصفة مع محبيك
سلطة الارز بالزيتون و المرتديلا والخضار المتنوعة التي تضفي إليها مذاق ولا أشهى وصفة رائعة لمائدة شهية بأسهل الخطوات. اكتشفوا الطريقة بالفيديو مع بسمتي.
22الإعجابات10Kمشاهدة
طريقة عمل متبل الباذنجان من مطبخ بسمتي. المتبل من أشهى المقبلات السورية الشهيرة والمحبوبة. تعلموا تحضيره على أصوله بدقائق قليلة وأضيفوا لمائدتكم طبق ولا ألذ.
278الإعجابات35Kمشاهدة
سلطة الكسكس المتوسطية وصفة سهلة وغنية بمكوناتها ومذاقها. اكتشفوا الطريقة بالفيديو خطوة بخطوة وبكل بساطة مع بسمتي.
25الإعجابات7Kمشاهدة
