- الرئيسية
- تحت ال 9 أشهر
- بوريه العدس بالخضار في 10 دقيقة - وصفة 2023
بوريه العدس بالخضار في 10 دقيقة - وصفة 2023
بوريه العدس بالخضار وصفة للأطفال تحت ال 9 أشهر سهلة وسريعة التحضير. اكتشفوا طريقة عمل هذه الوصفة اللذيذة والمغذية بالفيديو مع بسمتي.
196الإعجابات
57Kمشاهدة
التحضير
10دقيقة
الطهي
40دقيقة
تكفي
6أشخاص
المقادير - بوريه العدس بالخضار
- 2 ملعقة طعام زبدة
- ½1 كراث مفروم ناعماً
- 30 غ (⅓ كوب) أوراق كرفس مفروم
- 30 غ (¼ كوب) فليفلة حمراء منزوعة اللب والبذور ومفرومة
- 60 غ (⅓ كوب) عدس أحمر
- 1 جزرة متوسطة مقشرة ومفرومة
- 1 ورقة غار
- 450 مل (¾1 كوب) تقريباً مرق خضار أو ماء
طريقة التحضير - بوريه العدس بالخضار
- نذوب الزبدة في طنجرة ونقلب الكراث لمدة 2-3 دقيقة.
- نضيف الكرفس والفليفلة الحمراء والجزر ونقلبها لمدة 5 دقيقة.
- نضيف العدس نقلبه لمدة 1 دقيقة ثم نضيف البطاطا الحلوة وورقة الغار ثم نضيف مرق الخضار.
- نغلي المزيج ثم نخفف النار ونغطي الطنجرة ونتركها تغلي ببطء لمدة 30 دقيقة أو إلى أن تطرى الخضار والعدس. نزيل ورق الغار ثم نضع المزيج في الخلاط ونضربه إلى أن يصبح بقوام البوريه.
بواسطة
فريق بسمتي
فريق بسمتي
شارك الوصفة مع محبيك
طريقة عمل موس الشوكولا تيم تام وصفة مميزة و شهية بمذاقها الرائع و طريقة اعدادها البسيطة ملائمة للتقديم في كل الاوقات للعائلة و للاصدقاء.
40الإعجابات7Kمشاهدة
سلطة الفاصوليا البيضاء و التونة وصفة رائعة وصحية لا تفوت مع الصلصة اللذيذة. اكتشفوا طريقة عمل هذه الوصفة الشهية بالفيديو وحضروها بأبسط الخطوات.
42الإعجابات2Kمشاهدة
كيكة الليمون بالتوت وصفة سهلة واللذيذة الآن بين أيديكم بالفيديو خطوة بخطوة من مطبخ بسمتي. شاهدوا الفيديو وتعلموا تحضيرها بمنتهى السهولة لتحصلوا على أطيب كيك.
191الإعجابات12Kمشاهدة
