سلطة الخرشوف و الطماطم في 15 دقيقة - وصفة 2019
سلطة الخرشوف و الطماطم في 15 دقيقة - وصفة 2019
سلطات

ولا أطيب وأخف من سلطة الخرشوف و الطماطم. جربوا هذه الوصفة واستمتعوا بمكوناتها الصحية. اكتشفوا سلطة الخرشوف و الطماطم بطريقة سهلة وجديدة.


الفرنسي https://www.youtube.com/watch?v=pP8nka2Wbpo 4 1768 Prep Time: PT0H15M0S
Cook time: 0:20:00
Yield: أشخاص 4
Perform Time: PT0H20M0S
Ingredients: 4 لب الخرشوف كبير مقطع إلى مكعبات 1 علبة لب الخرشوف الصغير المعلب، مقطع بشكل خشن 2 حبة طماطم مقشرتان ومنزوعتا البذور ومقطعتان إلى مكعبات 3 ملاعق طعام من خل العنب الأبيض 3 ملاعق طعام عصيرليمون 6 ملاعق طعام زيت زيتون سيرجيلا بكر ممتاز 1 فص ثوم مهروس 1 ملعقة طعام حبق طازج مفروم ملح وفلفل أبيض حسب الرغبة
Instructions: نمزج الخل وعصير الليمون وزيت زيتون سيرجيلا والثوم في طبق تقديم كبير. نضيف الملح والفلفل حسب الرغبة. نضيف لب الخرشوف الكبير والصغير والطماطم والحبق. نقلّب المكونات بلطف حتى تمتزج جيداً. فائدة: في حال عدم توافر الحبق يمكن استبداله بالبقدونس الطازج.
 

سلطة الخرشوف و الطماطم في 15 دقيقة - وصفة 2019

ولا أطيب وأخف من سلطة الخرشوف و الطماطم. جربوا هذه الوصفة واستمتعوا بمكوناتها الصحية. اكتشفوا سلطة الخرشوف و الطماطم بطريقة سهلة وجديدة.

7Kمشاهدة
4/5
1768 الأصوات
التحضير
15دقيقة
الطهي
20دقيقة
تكفي
4أشخاص

المقادير - سلطة الخرشوف و الطماطم

  • 4 لب الخرشوف كبير مقطع إلى مكعبات
  • 1 علبة لب الخرشوف الصغير المعلب، مقطع بشكل خشن
  • 2 حبة طماطم مقشرتان ومنزوعتا البذور ومقطعتان إلى مكعبات
  • 3 ملاعق طعام من خل العنب الأبيض
  • 3 ملاعق طعام عصيرليمون
  • 6 ملاعق طعام زيت زيتون سيرجيلا بكر ممتاز
  • 1 فص ثوم مهروس
  • 1 ملعقة طعام حبق طازج مفروم
  • ملح وفلفل أبيض حسب الرغبة

طريقة التحضير - سلطة الخرشوف و الطماطم

  1. نمزج الخل وعصير الليمون وزيت زيتون سيرجيلا والثوم في طبق تقديم كبير. نضيف الملح والفلفل حسب الرغبة.
  2. نضيف لب الخرشوف الكبير والصغير والطماطم والحبق. نقلّب المكونات بلطف حتى تمتزج جيداً.

فائدة: في حال عدم توافر الحبق يمكن استبداله بالبقدونس الطازج.

بواسطة
فريق بسمتي