- الرئيسية
- سلطة الفول المشرمل في - وصفة 2020
سلطة الفول المشرمل في - وصفة 2020
سلطة الفول المشرمل من مطبخ الشيف ناديا
المقادير - سلطة الفول المشرمل
- 300 غرام فول طري
- 5 سل خليط زيت الزيتون وزيت نباتية مايعادل ثلت كاس العنبة او ربع الكاب
- ملعقة طعام حامض مصير
- حبة طماطم مقطعة الى مربعات صغيرة
- ربع لتر ماء مايعادل كوب ونصف العنبة او واحد كاب
- 2 ملاعق طعام بقدونس مفروم
- نصف ملعقة صغيرة ملح
- نصف ملعقة صغيرة كامون
- 3 فصوص ثوم مهروسة
- نصف ملعقة صغيرة فلفل حلو احمر او تحميرة
- قليل من الفلفل الحريف او الفلفل الحار
طريقة التحضير - سلطة الفول المشرمل
- نسكب زيت الزيتون والزيت النباتي في المقلاة، ونضيف الثوم والطماطم، ونحرك على حرارة متوسطة.
- نضيف الفلفل الحلو، والملح، والكمون، والفلفل الحار، ونحرك لمدة دقيقتين.
- نضيف الليمون المحفوظ، والفول المدمس، ونطهي لمدة دقيقتين.
- نضيف الماء، ونغطي المقلاة، ونتركه لمدة 20 دقيقة على درجة حرارة منخفضة إلى متوسطة.
- نضيف البقدونس ونحرك جيداً.
- تُقدَّم باردة.
بواسطة
فريق بسمتي
فريق بسمتي
شارك الوصفة مع محبيك
كباب الدجاج الهندي وصفة ولا ألذ غنية بمذاقها ومحبوبة من الجميع. الآن بين أيديكم من مطبخ بسمتي على أصولها وبأسهل الخطوات لتتمتعوا بوجبة شهية تعجب الجميع.
385الإعجابات
70Kمشاهدة
جوانح الدجاج المشوية بالبابريكا وصفة لذيذة وسريعة التحضير تقدم كمقبلات ساخنة أو طبق رئيسي. شاهدوا الفيديو من مطبخ بسمتي وتعلموا تحضيرها بدقيقة لمذاق لا يقاوم.
47الإعجابات13Kمشاهدة
كرات اللحم مع صلصة الفطر خطوة بخطوة بطريقة ولا أسهل. بسمتي تقدم لكم هذه الوصفة اللذيذة وتعجب الجميع، شاهدوا الفيديولتحضيرها بدقائق وتتمتعوا بمذاق لا يقاوم.
59الإعجابات8Kمشاهدة
