كرات الطاقة بالتمر و الفستق الحلبي في 10 دقيقة - وصفة 2019
كرات الطاقة بالتمر و الفستق الحلبي في 10 دقيقة - وصفة 2019
سوبرفود سحور

https://www.youtube.com/watch?v=D73U8gjYhaI 4 1747 Prep Time: PT0H10M0S
Cook time: 0:00:00
Yield: قطع 12
Perform Time: PT0H0M0S
Ingredients: 1 كوب تمر طري ¾ كوب فستق ½ كوب توت بري 1 ملعقة كبيرة زيت جوز هند
Instructions: نضع التمر في محضرة الطعام ونقوم بالخفق لعدة ثواني. نضيف الفستق الحلبي و التوت البري مع زيت جوز الهند ونقوم بالخفق حتى الامتزاج. نشكل العجينة على شكل كرات و نبقيها في وعاء محكم بدرجة حرارة الغرفة.
 

كرات الطاقة بالتمر و الفستق الحلبي في 10 دقيقة - وصفة 2019

409مشاهدة
4/5
1747 الأصوات
التحضير
10دقيقة
تكفي
12قطع

المقادير - كرات الطاقة بالتمر و الفستق الحلبي

  • 1 كوب تمر طري
  • ¾ كوب فستق
  • ½ كوب توت بري
  • 1 ملعقة كبيرة زيت جوز هند

طريقة التحضير - كرات الطاقة بالتمر و الفستق الحلبي

  1. نضع التمر في محضرة الطعام ونقوم بالخفق لعدة ثواني.
  2. نضيف الفستق الحلبي و التوت البري مع زيت جوز الهند ونقوم بالخفق حتى الامتزاج.
  3. نشكل العجينة على شكل كرات و نبقيها في وعاء محكم بدرجة حرارة الغرفة.
بواسطة
فريق بسمتي